Vi fortsetter med klubbtrening hver tirsdag på Tunballen skole kl. 1830. Først en løpetur (husk lykt) og deretter god, gammeldags sirkeltrening (som alle har godt av).
Årets klubbmesterskap ble arrangert 28. september på Strai. Det var absolutt plass til mange flere.
Resultatene uuavhengig av klasser finnes her.
Det ble tøffe tak for enkelte i Helleviga i kveldens nærløp. Terrenget er krevende men i gode løyper og fint vær gjorde det til en positiv opplevelse for de aller fleste. Resultatene finner du her.
Vi har nå alle størrelser av løps- og overtrekkstøy. I tillegg har vi kjøpt inn en ny løpstrøye - ekstrem. Dessuten tar vi opp bestilling på en dobbel overtrekksdress. Kontakt Roy for prøving og eventuelt bestilling.
SSOKs nye turkart - Linnåsen er nå til salgs på Pegasus i Søgne for 100 kr. Det dekker et svært sentralt turområde for Søgne og Songdalen. I tillegg er det merket og ryddet en del nye turstier i området.
KM-uka 2010 ble avsluttet i helgen, etter at den ble innledet på tirsdag med sprint på Langenes. Den fortsatte med mellomdistanse på torsdag i Vennesla, langdistanse på lørdag og stafett på søndag. De to siste arrangementene gikk på Engesland i Vegusdal.
Floke fikk nylig status som æresmedlem i SSOK.
Det var SSOK som innledet årets KM-uke med å gjennomføre et vellykket arrangement på tirsdag. Tor fikk mye ros for løypene som gikk i området ved Langenes skole, og selv om en del etteranmeldinger skapte bry, gikk arrangementet knirkefritt. Stig og Aksel var løpsledere, og klubben fikk flere klasseseire og gode plasseringer.
Resultatene finner du her.
Vegard vant den fyldige H 12 klassen i SM-mellomdistanse som gikk på Evje på lørdag. Selv om det ikke gikk like godt på søndagens langdistanse, fikk han da en brukbar 6. plass.
Det var en god gjeng fra SSOK som deltok i fine og krevende løyper på Evjemoen.
Resultatene finner du her
